ハチマキ坊主の脳卒中リハビリ闘病ブログ〜まだ30代なのに脳出血で突然片麻痺に〜

健康なんてまったく気にせず高血圧のくせに不摂生生活を続けた結果、若干37歳で脳内出血を患い、まさかの 左半身麻痺に。脳卒中やリハビリなんて自分には無縁だと思っていた。車椅子なんて一生乗ることはないとおもっていた。はずなのに、、、。 このブログの内容は、実体験による完全なるノンフィクション闘病生活日記です。毎日朝7時か正午か19時頃に頑張って更新中♩

ハチマキ坊主のリハビリ闘病ブログ

装具なしで歩く【闘病記(54)】


杖歩行自立になって約2週間ぐらい経つ。

杖なし歩行(独歩自立)までは辿りつけなかったが、なんとか車椅子を捨てて退院できそうなのでまぁ良しとする。

私はかなり麻痺が強い片麻痺患者としてこの回リハ病院にやってきた。
転院した頃は、
自分で立つことさえできなかった。ナースさんかセラピストに介助してもらわないと、ベッドから車椅子にすら移乗できない。もちろん便器にすら座れない。
 だから最初は夜の排尿は、急性期と同じように尿瓶を使っていた。
www.april4.xyz

たった5ヶ月前のことだ。

本当にリハビリってすごい。

と、セラピストさんに感謝を伝えたら、あなたの努力ですよ、と言われたけど
肝心の私は、日々ブログのネタを探してただけ。
特に頑張ってはない。

本当にリハビリって素晴らしい。

しかし装具なしで退院できるのはかなり大きかった。
だいたいの片麻痺患者は、装具とともに退院して行く。
退院後もずっと装具を付け続けるわけではないが、やはり、より元の生活に戻れた感が強い。実生活で片麻痺患者要素は出来るだけ小さくしたい。
そのために回リハが存在する。

これが、せっかく作ったのに、ほぼ使わなかった私の装具だ。

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オーダーメイドなので、カラーリングは自分で決められる。
 私はに、パパの装具可愛い、と言われたかったので、装具のカラーリングを
真っピンク
にしようとらしたら、周りに
全力で

止められた。



なぜ

いけないのか。


why?


装具のネガティブなイメージを払拭しかったのに。

写真は長下肢と呼ばれる股下まである長い版装具だが、
まさか日常生活でこんなもん履くわけにはいかんので、これを短くした短下肢と呼ばれる膝までの装具に後々切り替える。
だいたいの片麻痺患者は短下肢を履いて歩行練習をし、
短下肢を履いて退院するのが通常
である。
病院では短下肢を履かないと歩行をしてはいけないルールだが、
退院すればそんな病院ルールは適用されないので、短下肢を履くのも履かないのも本人の自由だ。
しかし短下肢がないと歩行が不安定だから病院では履かないといけないわけで、退院後も本来なら短下肢は手放せない。

だから回復期において、
下肢装具は何らかのタイミングで作るのが暗黙の了解となっている。

私はそんか暗黙の了解感がだった。 
装具メーカーが、ただ儲かるのが気に食わなかった。
 病院おかかえの介護ショップ会社はここでは1社しかない。この病気になる前に、商品を苦労して企画して、苦労して販売していた仕事をしていたただけに、鼻くそをほじっていても、黙ってても患者が作らないといけない装具で儲かる桶屋感が、非常に腹立たしかった。

装具を作らないと歩行はできません。と言われているような気がした。

結局、装具を作ることにはなったのだが、私の回復力が速すぎたのか、私の担当PTの腕が良かったのか、装具が完成するまでに、装具不要の下肢に回復してしまった。

だから
装具は、

ほぼ未使用。

10万かけて作ったのに。

保険で3割負担になるとはいえ。
嬉しい誤算である。

担当PTさんも、装具作るタイミングミスりましたね、すみません。と、謝られた。


いいんだよ、若き青年よ。

短下肢なしでも歩けるように日々リハビリを一生懸命してくれたことに感謝しかない。

ゴリゴリ片麻痺患者を短下肢なしで送りだせたことは、彼にとって大きな財産となるであろう。

これからのたくさんの活躍に期待する。

ありがとうございました。




と、感謝だけ述べても仕方がないので、
めざせ下肢装具なし!

装具なし 歩行を目指すために

脚首を鍛える!
かかとを上げ下げ。
かかとの上げ下げが難しい場合は、つま先を誰かに押さえててもらおう。

次にかかとにしっかり加重をかける。非麻痺側の脚が軽くあげれるぐらい。非麻痺側の脚の裏で風船をコロコロするとよい。
この動作を繰り返す。
これをひたすら繰り返す。

そして大事なのが膝折れしない、強い膝。膝折れとは膝カックンのことだ。
膝がすぐ折れてたら短下肢なし歩行はまだまだ無理だ。

膝の鍛え方は凄く簡単。高さが変えられる椅子に立ち座りを繰り返すだけ。膝にしっかり力を入れてゆっくり座る。この時、体の軸が非麻痺側に傾いていないか気をつける。
両脚均等にしっかり加重をかけよう。
まずは
椅子の高さを高く。どんどん椅子の高さを下げていく。転倒に気をつけて、何回も頑張ろう。ゆっくり立ち座りするのが大事。




以上だ!
諸君の健闘を祈る。


最後までお読みくださいました貴方に、益々のご健勝と御多幸をお祈り申し上げます。誠にありがとうございました! この投稿を少しでも面白かったと思った奇特な方は是非シェア、ブクマをお願いします。リハビリ生活の励みになります😭 Twitterもよろしくお願いします🙇 リアルタイム入院生活、昼夜つぶやいています。